Blue blocking glasses, kailangan mo ba itong isuot?

Ang asul na ilaw ay isang maikling wavelength sa pagitan ng 400 at 500nm, na isang mahalagang bahagi ng natural na liwanag.Nakakapanibagong tingnan ang bughaw na langit at ang asul na dagat.Bakit nakikita kong asul ang langit at dagat?Iyon ay dahil ang maikling wavelength na asul na liwanag mula sa araw ay nakakalat ng mga solidong particle at singaw ng tubig sa kalangitan at pumapasok sa mata, na ginagawang asul ang kalangitan.Kapag ang araw ay tumama sa ibabaw ng dagat, karamihan sa mga alon ay hinihigop ng dagat, habang ang asul na liwanag sa maikling wavelength ng nakikitang liwanag ay hindi hinihigop, na sumasalamin sa mata at ginagawang asul ang dagat.

Ang pinsala ng asul na liwanag ay tumutukoy sa asul na liwanag na maaaring direktang maabot ang fundus, at ang photochemical na pagkilos na dulot ng pagkakalantad ay maaaring makapinsala sa retinal rod cells at retinal pigment epithelial cell layer (RPE), na nagreresulta sa age-related macular degeneration.Ngunit pagkatapos ng mga taon ng pananaliksik, natuklasan ng mga siyentipiko na ang mga maikling wavelength lamang ng asul na liwanag (sa ibaba 450nm) ang pangunahing sanhi ng pinsala sa mata, at ang pinsala ay malinaw na nauugnay sa oras at dosis ng pagkakalantad ng asul na liwanag.

Ang mga LED lighting fixtures ba ay malawakang ginagamit sa ating pang-araw-araw na buhay ay nakakapinsala sa asul na liwanag?Ang mga LED lamp ay naglalabas ng puting liwanag sa pamamagitan ng pagpapasigla ng dilaw na pospor sa pamamagitan ng asul na chip.Sa ilalim ng kondisyon ng mataas na temperatura ng kulay, mayroong isang malakas na crest sa asul na banda ng light source spectrum.Dahil sa pagkakaroon ng asul sa banda sa ibaba ng 450nm, kinakailangan na kontrolin ang maximum na liwanag o pag-iilaw ng LED sa loob ng isang ligtas na hanay para sa ordinaryong panloob na pag-iilaw.Kung sa loob ng 100kcd·m -- 2 o 1000lx, ang mga produktong ito ay hindi nakakapinsala sa asul na liwanag.

Ang sumusunod ay ang IEC62471 blue light safety standard (ayon sa mga mata na pinapayagan ang pag-uuri ng oras ng pag-aayos), ang pamantayang ito ay naaangkop sa lahat ng pinagmumulan ng ilaw maliban sa laser, ay malawak na tinanggap ng mga bansa:
(1) Zero hazard: t > 10000s, ibig sabihin, walang blue light hazard;
(2) Isang klase ng mga panganib: 100s≤t <10000s, na nagbibigay-daan sa mga mata hanggang 10000 segundo na direktang tumingin sa pinagmumulan ng liwanag nang walang pinsala;
(3) Mga panganib sa Class II: 0.25s≤t < 100s, na nangangailangan ng mga mata na tumingin sa oras ng pinagmumulan ng liwanag ay hindi lalampas sa 100 segundo;
(4) Tatlong uri ng mga panganib: t < 0.25s, ang pagtitig ng mata sa pinagmumulan ng liwanag sa loob ng 0.25 segundo ay maaaring magdulot ng mga panganib.

Sa kasalukuyan, ang mga lamp na ginagamit bilang LED lighting sa pang-araw-araw na buhay ay karaniwang inuri bilang Category Zero at Category One hazards.Kung ang mga ito ay kategoryang dalawang panganib, mayroon silang mga mandatoryong label (" Hindi makatitig ang mga mata ").Ang panganib ng asul na liwanag ng LED lamp at iba pang pinagmumulan ng liwanag ay magkatulad, kung nasa loob ng threshold ng kaligtasan, ang mga ilaw na pinagmumulan at lamp na ito ay ginagamit sa normal na paraan, hindi nakakapinsala sa mga mata ng tao.Ang mga lokal at dayuhang ahensya ng gobyerno at mga asosasyon sa industriya ng ilaw ay nagsagawa ng malalim na pananaliksik at paghahambing na pagsubok sa photobiosafety ng iba't ibang lamp at lamp system.Ang Shanghai Lighting Product Quality Supervision and Inspection Station ay sumubok ng 27 LED sample mula sa iba't ibang source, 14 sa mga ito ay kabilang sa hindi mapanganib na kategorya at 13 sa mga ito ay kabilang sa first-class na hazard.Kaya medyo ligtas.

Sa kabilang banda, dapat din nating bigyang pansin ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng asul na ilaw sa katawan.Natuklasan ng mga siyentipiko na ang light-sensitive retinal ganglion cells (ipRGC) ay nagpapahayag ng opmelanin, na responsable para sa mga di-visual na biological effect sa katawan at kinokontrol ang mga circadian rhythms.Ang optic melanin receptor ay sensitibo sa 459-485 nm, na siyang asul na wavelength na segment.Kinokontrol ng asul na ilaw ang mga circadian rhythms tulad ng tibok ng puso, pagkaalerto, pagtulog, temperatura ng katawan at pagpapahayag ng gene sa pamamagitan ng pag-apekto sa pagtatago ng optic melanin.Kung ang circadian ritmo ay nabalisa, ito ay napakasama sa kalusugan ng tao.Naiulat din ang asul na ilaw upang gamutin ang mga kondisyon tulad ng depresyon, pagkabalisa at demensya.Pangalawa, ang asul na liwanag ay malapit ding nauugnay sa night vision.Ang night vision ay ginagawa ng mga rod cell na sensitibo sa liwanag, habang ang asul na liwanag ay pangunahing kumikilos sa mga rod cell.Ang labis na pagtatanggol ng asul na liwanag ay hahantong sa pagbaba ng paningin sa gabi.Natuklasan din ng mga eksperimento sa hayop na ang maikling wavelength na ilaw tulad ng asul na liwanag ay maaaring makapigil sa myopia sa mga eksperimentong hayop.

Sa kabuuan, hindi natin dapat bigyang-pansin ang mga nakakapinsalang epekto ng asul na liwanag sa mga mata.Sinasala na ng mga de-kalidad na electronics ang mapaminsalang short-wave blue light, na sa pangkalahatan ay hindi nakakapinsala.Ang mga asul na naka-block na salamin ay mahalaga lamang kapag nalantad sa matataas na antas at mahabang panahon ng asul na liwanag, at dapat na iwasan ng mga user ang direktang pagtingin sa maliwanag na mga pinagmumulan ng punto.Kapag pumipiliasul-blocking baso, dapat mong piliin na protektahan ang mapaminsalang short-wave na asul na ilaw sa ibaba ng 450nm at panatilihin ang kapaki-pakinabang na asul na ilaw sa itaas ng 450nm sa mahabang banda.